그동안 미뤄뒀던 운동을 재개해 근육량을 높이고 체지방 감량을 할 수 있는 상품을 알아보기 시작했습니다.베타 알라닌 효능이 좋다는 얘기를 여러 번 들어서 찾아봤는데 드래곤 부스터를 구입해서 드시는 분들이 정말 많았는데요.그동안 추가로 쉐이크를 많이 사먹었는데 생각보다 좋은 점은 느껴지지 않았어요.하지만 이 제품은 메타웰 제조 상품이기도 하고 다른 제품과 비교해도 다양한 장점을 가지고 있어 좋습니다.
예전에는 살을 빼기 위해 조깅 등을 했지만 최근에는 지금의 건강을 유지하려고 시작했습니다.솔직히 지금까지 활동에 쏟는 시간은 많은 반면 노력한 대가가 크지 않아 고민이 많았습니다.또 일이 바쁜 날은 시간을 쪼개 웨이트를 할 수도 없기 때문에 좋은 결과를 얻기 어려웠던 것도 사실입니다.거의 운동은 하고 싶지만 시간이 없다는 이유로 못하고 있는 사람도 정말 많대요.
나는 적게 운동해서 득근이 가능한 제품을 찾아보게 됐고 드래곤 부스터가 그 기준에 가장 잘 맞는 제품이었어요.근육을 만들 때는 평소 근육에 전달되는 자극보다 높은 수준의 자극을 통해서 부피가 커진다고 합니다.생성 징후가 나타나기 시작하여 전 과정이 완료되기까지 5일에서 6주가 걸린다고 합니다.정말 많은 과정과 시간을 투자해야 생성되는 부분이기 때문에 베타알라닌 효능 등의 정보를 찾을 수밖에 없었습니다.
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예전에는 운동할 때마다 단백질 보충제를 하나만 먹고 매일 관리했는데요.여기에 hmb와 베타알라닌을 함께 보충하면 효율적으로 몸 관리가 좋다는 것을 알고 먹고 있습니다.베타알라닌 효능 정보도 자세히 알아보고 판매 중인 다른 제품과 비교하면서 장점만 비교해봤습니다.이 제품은 베타알라닌과 hmb까지 함께 함유하여 운동 시너지를 높이는 장점으로 인기가 많았습니다.
예전에는 운동할 때마다 단백질 보충제를 하나만 먹고 매일 관리했는데요.여기에 hmb와 베타알라닌을 함께 보충하면 효율적으로 몸 관리가 좋다는 것을 알고 먹고 있습니다.베타알라닌 효능 정보도 자세히 알아보고 판매 중인 다른 제품과 비교하면서 장점만 비교해봤습니다.이 제품은 베타알라닌과 hmb까지 함께 함유하여 운동 시너지를 높이는 장점으로 인기가 많았습니다.
처음에는 hmb가 무엇인지 낯설고 어떤 장점이 있는지 궁금했는데 외부에서 계속 돌보는 것이 중요하다는 것을 알았습니다.단백질을 합성해서 근육을 회복하는 데 꼭 필요한 BCAA 로이신을 분해할 때 중요한 물질이긴 하지만 신체에서는 소량만 생성하기 때문에 보충제로 공급하는 것이 중요합니다.
처음에는 HMB를 일상에서 음식으로 취급하면 된다고 가볍게 생각했는데 정말 비효율적이었어요.계란에서 1.5g hmb를 얻으려면 50개를 먹어야 하고 소고기는 1.3kg 정도 먹어야 저 정도 hmb를 얻을 수 있다고 합니다.아보카도에서도 얻을 수 있지만 3천 개를 먹어야 하고 브로콜리는 400kg까지 먹어야 한다는 것을 보고 정말 깜짝 놀랐습니다.매일 이 정도 양을 먹는 것은 불가능하고 비효율적이기 때문에 저는 영양제를 선택했지만 효율적이고 좋습니다.
이 물질은 근육 단백질 합성 때 2배 증가시키는 역할을 하고 근육 단백질 분해는 절반으로 낮추는 특징이 있었습니다.근손실을 방지하고 회복까지 촉진시켜주는 역할을 하다니 효율적으로 운동하고 싶은 저에게는 잘 맞는 제품입니다.또 한 가지 좋았던 것은 지방 산화에 긍정적인 역할을 하기 때문에 여성, 남성 할 것 없이 많은 분들이 선택하셨어요.유산소 운동을 할 때 산소 소비량도 많아지고 지방 감소를 촉진하니까 꽤 마음에 드는데요.
근력 강화와 근육 피로도를 낮추는 장점까지 있어서 베타 알라닌의 효능 그대로를 느낄 수 있을 것 같아요.또한 hmb 순도가 80~90%로 a급이라 타사와 비교해도 부족함이 하나도 없었습니다.주원료뿐만 아니라 추가로 포함된 부원료 구성까지 탄탄해서 가성비도 정말 좋다고 느꼈습니다.보통 부원료 중에 주원료와 전혀 관련이 없는 것이 들어간 제품도 있는데 이는 부원료 구성도 충실합니다.어느 것 하나 빠지는 일 없이 탄탄한 원료 배합으로 내 몸도 충분히 효율적으로 관리할 수 있을 것 같습니다.
트레오닌과 페닐알라닌쿠엔산, 콩레시틴, 바링글루타민 등의 부원료가 포함되어 있습니다.추가 원료도 득근을 위한 배합이기 때문에 꾸준히 먹었을 때 나타나는 변화가 상당히 기대되고 있습니다.예전에 먹었던 쉐이크는 싱겁고 특유의 비린내가 있어서 삼키기 힘들었어요.목넘김이 별로 안 좋았고 먹고 나서도 입안이 개운치 않아서 계속 먹고 싶지 않았어요.가끔 체통이 길어져서 움직이고 싶지 않고, 속이 안 좋아서 가벼운 유산소도 잘 되지 않게 되었습니다.
이 제품은 단맛이 오래가는 초콜릿 맛이라 목넘김도 좋고 특히 물에 잘 녹아서 걸리지도 않았어요.하루에 한 번만 먹으면 되고 운동가 한 시간 정도에 물에 한두 숟가락 넣고 비벼 먹는데 맛있어요.초등학생 취향이기 때문에 입맛에 맞지 않으면 먹지 않고 버리는 경우가 많은데, 이것은 찬물에 가루를 넣어도 잘 녹아서 달고 좋습니다.소화도 잘 되고 먹은 후에 체하지도 않기 때문에 운동 중에 메스꺼움이나 불쾌감을 느끼지 않아 만족합니다.국내 선호도가 높다고 해서 왜 그런지 궁금했는데 직접 먹어보니 장점이 많아서 계속 먹게 될 것 같아요.
또 맛이 달고 손이 가는 장점이 있는데 칼로리가 정말 낮아서 상당히 만족합니다.하루 필요한 양을 채우기에 맛있어서 계속 먹어도 질리지 않을 거예요.베타알라닌 효능 검색 후 왜 먹어야 하는지 자세히 알게 되었습니다.운동하면서 먹을만한 제품을 찾으시는 분들이 일상에서 가져가시면 딱입니다.투자하는 시간에 비해 제대로 한 것 같지 않고 변화가 나타나지 않는다면 드래곤 부스터도 좋을 것입니다.요즘 몸을 움직이는 시간은 전보다 줄었지만 좋은 변화가 시작돼서 계속 먹으면서 관리할 생각입니다.
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[HMB&BOOSTER] 드래곤 부스터 – META PHARMA 적운 득근 | 적게 운동해서 득근하자! HMB+베타알라닌 보충제 드래곤 부스터 1개로 저비용 고효율 운동생활 한국인 2명 중 1명은 운동 중! 2020년 국민생활체육조사에서는 전 연령층(10대~70세) 모두 절반인 50% 이상이 운동에 참여하고 있다고 합니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 전 연령층이 목적을 불문하고 운동을 즐기는 운동가 급증하고 있습니다! 운동을 하는 목적은 건강! 운동을 하는 가장 큰 목적은 건강유지와 증진을 위해 운동하는 것이 압도적으로 높았다… kr.metaphm.com
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